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That time of month én goed alles afgewogen. Altijd fijn, het begin weer.
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 60,38g | Glu: 170,01g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banaan, Mandarijn, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Déjeuner: Sera Geroosterde Aubergine, Gemengde Sla, Olijven (Klein tot Extra Groot), Mayonaise, AH Hummus Gekarameliseerde Ui, Hummus, Fortune Express Libanees Flatbread. Dîner: Sperziebonen, Varkenshaas, Spruiten, Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Mandarijn, Appel, Castello Cream Cheese Chives Light, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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