Journal de Хачатурян Лена, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1916 kcal Gras: 84,86g | Prot: 64,35g | Glu: 230,80g.   Petit Déjeuner: Гранат, Сметана 20%, Гренки с Яйцом и Молоком, Слабое Кофе с Сахаром. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной, Суп из Индейки. Snacks/Autre: Хурма, Яблоко, Виктория Торт Спартак, Кофе, Мандарин. plus...
2597 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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