Journal de CtroinaiaElena, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
1686 kcal Gras: 90,35g | Prot: 71,32g | Glu: 151,93g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Омлет или Яичница с Грибами, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы. Déjeuner: SPAR Оладьи из Тыквы с Сыром, Салат Айсберг, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны с Маслом. Dîner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Сыр Свежесть, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Мандарины, Фундук Фундук, Миндаль. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.