Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
|
91 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
683 kcal
|
Gras: 27,48g | Prot: 36,23g | Glu: 67,91g.
Petit Déjeuner: Bowlpros Protein Cream Arachidi e Caramello Salato, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Biscotto, Caffè (dalla Moca), Alpro Latte di Cocco. Déjeuner: Verza Cotta, Wasa Integrale, Frutta Secca Mista, Fiorital Insalata di Polpo. Dîner: Nesta Specialitè Scaldatelli Tarallini Tradizionali Pugliesi, Regione che Vai Mozzarella di Bufala Campana D.o.P. Bocconcini, Pasta e Fagioli. plus...
|
|
2451 kcal
|
Exercice:
Squats - 5 minutes, Vélo d'appartement - 16 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vectorqueen
|