Journal de Larissa Damacena, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
2328 kcal Gras: 115,96g | Prot: 112,54g | Glu: 103,70g.   Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Mamão Formosa, Café, Ovo. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Antepasto de Berinjela, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido. Dîner: Doce Uva Uva Verde, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Minas Padrão, Sabor de Minas Queijo Mussarela Palito Temperado, Seara Salaminho, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Autre: Morangos, Mamão Formosa, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Banana Nanica. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Larissa Damacena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.