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Vamos ver se continuamos neste ritmo 💪
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 88,24g | Glu: 115,03g.
Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão Integral, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Déjeuner: Liza Molho Caesar, Palmito, Ovo, Salada de Folhas. Dîner: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Italiana, Linguiça Assada. Snacks/Autre: Ovo, Vitao Psyllium, Whey Protein Concentrado, Banana Prata, Bolo de Banana e Aveia, Club Social Sabor Cebola com Sour Cream. plus...
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483 kcal
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Exercice:
Musculação - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Someone Especial
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