Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2015
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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747 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 68,26g | Glu: 22,60g.
Petit Déjeuner: Café, Sadia Blanquet de Peru, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Alface Americana, Tomates, Peito de Frango. Dîner: Sadia Blanquet de Peru, Omelete. Snacks/Autre: Café, Queijo Minas, Sadia Blanquet de Peru, Dr. Oetker Gelatina Zero. plus...
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1990 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 20 minutes, Randonnée - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Estou começando hoje a dieta low carb! Super motivada, passei a tarde lendo blogs sobre o assunto. Desde a semana passada eu estou diminuindo gradualmente a quantidade de alimentos derivados do trigo e cereais. Não estou sentindo falta, e hoje cortei de vez, iniciando a o cardapio paelo. Minha meta é perder 10 kg!
18 avr. 15 par le membre: Camila S.Pires
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Simbora Camila... #compartilhe
20 avr. 15 par le membre: rogerpaixao
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Historique de poids de Camila S.Pires
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