Journal de Yokohomamanashi, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
645 kcal Gras: 18,00g | Prot: 59,00g | Glu: 58,00g.   Petit Déjeuner: Simply Nature Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Déjeuner: Publix Chicken Breast Tenderloins. plus...
3655 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 8,6 kg par Semaine



     
 

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