Journal de MemName1050, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
83,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
920 kcal Gras: 24,46g | Prot: 55,42g | Glu: 127,30g.   Petit Déjeuner: Coffee, Kirkland Signature Raw Almonds, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Pecan Nuts, Maypo Maple Oatmeal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Trader Joe's Dried Bing Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, 100% Maple Syrup. Dîner: Butternut Squash Soup, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Dietz & Watson Tavern Ham, Muenster Cheese , Nature Sweet Cherub Tomatoes, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Coffee, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Butterball Turkey Breast Tenderloins. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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