Journal de я ем белок, 18 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
2499 kcal Gras: 118,79g | Prot: 126,05g | Glu: 206,23g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Махеевъ Джем Черничный, Блины из Цельной Пшеницы, Мельница Хлеб Мама Мия, Курильский Берег Печень Трески Натуральная, Яйцо Куриное. Déjeuner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Котлеты курино-говяжьи, Рис Вареный. Dîner: Абсолютно для Всех Мед, Alti Сыр Бри Трюфель, Bruni Вино Белое Сухое, Calve Соус Барбекю, Запеченный Картофель, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Американо. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de я ем белок


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.