Journal de neugodova87, 18 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
1485 kcal Gras: 64,77g | Prot: 64,70g | Glu: 163,43g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Махеевъ Майонез Провансаль, Тыквенные Семечки, Елисей Манты с Курицей, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Dîner: Помидоры, Лосось, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de neugodova87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.