Journal de tana203, 18 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2023:
1779 kcal Gras: 82,96g | Prot: 115,65g | Glu: 134,77g.   Petit Déjeuner: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Урбеч Урбеч из Миндаля, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Яйцо. Déjeuner: Куриный Бульон, Суп с тыквой, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Котлета филе-кабачок. Dîner: Хачапури по-Аджарски, Красное Яблоко, Котлеты с каб. Snacks/Autre: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Куриное Филе, Snaq Fabriq Coco Coconut. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.