Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 89,60g | Glu: 144,41g.
Petit Déjeuner: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡, 7-11 冰烤地瓜. Déjeuner: 黑咖啡, Costco 翼板牛排, 高麗菜, 煎雞蛋. Dîner: 白吐司. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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