Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 49,19g | Prot: 104,96g | Glu: 111,75g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Сытый Папа с Пылу с Жару. Блины с Телятиной. Déjeuner: Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Куриная Грудка Отварная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dîner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Круглое Лето Мексиканская Смесь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: FITKIT Protein Cookie “Chocolate Hazelnut”, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a.adzhiii
|