Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2023
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 68,79g | Prot: 111,32g | Glu: 109,75g.
Petit Déjeuner: Isis Creme de Ricota, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Tirolez Queijo Prato. Déjeuner: Castanhas de Caju, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dîner: Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito. Snacks/Autre: Isis Creme de Ricota, Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Club Social Sabor Pizza, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Su CSA
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