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Andrey10.Torres
Journal
18 nov. 23
Journal de Andrey10.Torres, 18 nov. 23
Profil de Andrey10.Torres
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Cintura: 100,5cm 🔻
91 kg
Perdu jusqu'à présent:
33,4 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 novembre 2023:
223 kcal
Gras: 2,26g | Prot: 33,05g | Glu: 18,15g.
Petit Déjeuner:
Hércules Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream.
plus...
2790 kcal
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
2 supporteurs
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Historique de poids de Andrey10.Torres
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