Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2015
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2273 kcal
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Gras: 104,15g | Prot: 161,57g | Glu: 170,30g.
Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Déjeuner: Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Лента Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Autre: Слобода Майонез, Лента Кукуруза Сахарная, Киндер Делис, Русский Холод Пломбир СССР, Яйцо, Тимоша Халва Подсолнечная, Банан, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Кефир 2,5%. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure, Ménage - 4 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bikini stav
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