Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2023
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2350 kcal
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Gras: 107,41g | Prot: 100,78g | Glu: 265,05g.
Petit Déjeuner: Sugared or Glazed Doughnuts . Déjeuner: Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Great Value 4% Cottage Cheese, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. Dîner: Badia Crystallized Ginger, Nature's Plus Spiru-Tein Banana, Mangos , Whole Milk, Expo Fresh Strawberries , Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Wish-Bone Red Wine Vinaigrette. Snacks/Autre: Hometown Buffet Chocolate Cake. plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de BeachBunny510
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