Journal de N_dbg, 19 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
42 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2023:
855 kcal Gras: 36,95g | Prot: 49,46g | Glu: 84,33g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé Caramel, Oeuf, Alpro Lait de Soja, Bjorg Lait d’Amande Bio, Harry's Brioche , Clémentines. Déjeuner: Alpro Lait de Soja, Café, Cannelle, Choux Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Conservation sans Nitrite, Oeuf Dur, Pomme. Dîner: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Myrtilles, Banane, Delpeyrat Magret de Canard du Sud-Ouest Fumé, Picard Velouté Potiron, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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