Journal de Худей жирибасина, 17 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2023
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2023:
686 kcal Gras: 28,16g | Prot: 48,15g | Glu: 55,33g.   Petit Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Индилайт Бекон из Индейки, President Сыр Мааздам, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Mf Nutrition Коллаген. Déjeuner: President Сыр Мааздам, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Люблинские Продукты Сосиски Куриные с Брокколи, NL International Коллаген, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята. plus...
435 kcal Exercice: Yoga - 34 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 56 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Худей жирибасина


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