Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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804 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 68,51g | Glu: 77,93g.
Petit Déjeuner: Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Desnatado, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Sadia Frango em Cubos, Nhoque. Snacks/Autre: +Mu Choco Wheyfer, Italac Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado . plus...
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2283 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de anapaula.bt
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