Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1670 kcal
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Gras: 66,75g | Prot: 97,85g | Glu: 164,55g.
Petit Déjeuner: Село Зелёное Молоко 2,5%, Bionova Protein Granola Ореховая. Déjeuner: Лаваш Армянский, Global Village Булгур, Салат Овощной, Котлета Говяжья. Dîner: Варенье, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Autre: Жареные Орехи Смешанные, Chikalab Protein Wafers. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kom_
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