Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2023
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 64,58g | Prot: 69,33g | Glu: 145,68g.
Petit Déjeuner: Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Avocat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pain Grillé de Blé Entier, Oeuf Dur. Déjeuner: Salade Marocaine, Merlan. Dîner: Mandarine, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Oeuf Dur, Jaouda Lait(Jaouda), Bimo Tagger King Size . plus...
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1552 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah__a
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