Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 67,54g | Prot: 148,56g | Glu: 94,59g.
Petit Déjeuner: Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Серышевский Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ратимир Ветчина для Завтрака , Яичница. Déjeuner: Яблоко Айдаред, Серышевский Сливки 10%, Куриные Грудки (Жареные), Самбери Рис с Овощами и Яйцом. Dîner: ВкусВилл Манго, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Autre: Fitness Formula Протеин со Вкусом Клубники , Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de котсаймон
|