Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2009
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 30,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 80,04g | Prot: 78,39g | Glu: 199,55g.
Petit Déjeuner: confiture cerise et kiwi, beurre de peanut, Earth shake soy milk chcolat, Multigrain Bread. Déjeuner: salad, carrot salad, wrap. Dîner: olive oil, catelli pates, scallops. plus...
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3376 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mayisa1
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