Journal de alena_minaeva, 20 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
93,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1892 kcal Gras: 89,27g | Prot: 95,02g | Glu: 172,20g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Магнит Яблоко, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Творог 5%. Déjeuner: Магнит Яблоко, Жареная Утка. Dîner: Рот Фронт Вафли Артек, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная Утка, Гороховый Суп МАА. Snacks/Autre: Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Хренодер, Плов с Говядиной. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alena_minaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.