Journal de mashutka410, 20 nov. 23

начинаю всё с начала
128,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 50,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1765 kcal Gras: 82,18g | Prot: 94,77g | Glu: 189,49g.   Petit Déjeuner: Сырная Династия Сыр Рамзес, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Семейный, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Déjeuner: Рагу с Курицей, Гречка Отварная, Помидоры. Dîner: Сметана 20%, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. Snacks/Autre: Botanica Микс Зелени Салатный, Первомайское Молоко Кефир 1,5%, Творог 9%, Фуджи Яблоко . plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashutka410


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.