|
9/50 день*
План минус 0,9 кг
Факт минус 1,2 кг
Осталось 6,1 кг
|
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 161,92g | Glu: 164,23g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белоручка Свекла Вареная, Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: Мистраль Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Dîner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Autre: Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|