Journal de aljohina_sa, 20 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
111,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1704 kcal Gras: 100,28g | Prot: 106,08g | Glu: 96,94g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Брилья Саварен, Plesk Кижуч Тихоокеанский, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Кофе с Молоком, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Déjeuner: Бондюэль Зелёный Горошек, Лук, Маркет Перекресток Квашеная Капуста, ВкусВилл Фрикасе из Курицы с Кабачками и Грибами, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Окей Брусника Замороженная, Перекресток Клубника Замороженная, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, Зеленая Линия Творог 9%, Зеленая Линия Кефир 2,5%. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de aljohina_sa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.