Journal de plutomnium, 20 nov. 23

Привет, соленый попкорн на ночь 🌃
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1317 kcal Gras: 33,44g | Prot: 101,37g | Glu: 155,55g.   Petit Déjeuner: Twix Mini, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кокосовой Мукой. Déjeuner: Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Булгур Приготовленный . Dîner: Twix Mini, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%, Окей Крабовые Палочки Снежный Краб . Snacks/Autre: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Груша. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de plutomnium


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.