|
Понедельник - день тяжелый, а вот я стала чуточку легче! 😃
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 49,42g | Prot: 61,10g | Glu: 99,21g.
Petit Déjeuner: Наша Корова Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, ВкусВилл Манго, Biotech USA Iso Whey Zero, Арахисовая Паста с Коллагеном, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Déjeuner: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Dîner: Чай Несладкий, Авокадо Авокадо, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Кальве Майонез Легкий, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Филе Грудки Индейки, Зеленый Лук, Укроп, Выборжец Салат Листовой Свежий, Лук-Порей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|