Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
|
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 96,98g | Prot: 172,44g | Glu: 222,48g.
Petit Déjeuner: Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Свеклы, ВкусВилл Сыр Алтайский, Квашеная Капуста. Déjeuner: ВкусВилл Куриная Печень, Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тыква, Морковь, Свеклы, Лук, Мистраль Чечевица Красная Колотая. Dîner: Морковь, Болгарский Перец, ВкусВилл Куриная Печень, Чим Чим Соевый Соус, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Мистраль Чечевица Красная, Салат Айсберг, Брест Литовск Сметана 15%, Петрушка. Snacks/Autre: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Маруся Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Эконива Молоко 2,5% . plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de lagtop
|