Journal de CtroinaiaElena, 20 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2023
71 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2023:
1665 kcal Gras: 94,21g | Prot: 97,17g | Glu: 97,07g.   Petit Déjeuner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Миндаль, Говяжий Фарш, Магнит Сыр Свежесть, Яйцо, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы, Сушеные Семена Тыквы. Déjeuner: Нескафе Пломбир Латте, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны с Маслом. Dîner: Карлов Двор Сыр Грювер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Snacks/Autre: Мандарины, Сливочное Масло. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.