Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
|
50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 56,74g | Prot: 141,12g | Glu: 224,40g.
Petit Déjeuner: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Геркулес, Яйцо Куриное, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Déjeuner: Пеликан Тунец Натуральный Филе, Макароны отварные, Брокколи и цветная капуста в сливках. Dîner: Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Крем суп из тыквы, Фитбол из курицы. Snacks/Autre: Окей Яблоко Роял Гала. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dr_semenova
|