Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 46,33g | Prot: 89,66g | Glu: 107,91g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки. Snacks/Autre: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Мандарины. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de АлександраЖелезнова
|