Journal de OD!, 21 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2023:
1549 kcal Gras: 55,08g | Prot: 105,47g | Glu: 155,19g.   Petit Déjeuner: Эконива Сыр Scholl Brunn, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Пятерочка Яблоко Сезонное, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Déjeuner: GurMama Котлеты Классические Домашние, Балтийский берег Морской Коктейль в Масле, Приготовленная Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Grow Food Суп с Лесными Грибами и Курицей, Рузский Хлебозавод Хлебушек Ремесленный Злаковый с Семенами Льна и Мака. Dîner: Помидоры, Маруся Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Гречишный. Snacks/Autre: Nesquik Какао-Порошок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.