Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2023
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 51,35g | Prot: 33,01g | Glu: 115,70g.
Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Bal, Krem Peyniri, Kepekli Ekmek, Patatesli Omlet. Dîner: Ispanaklı Börek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması, Kısır. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sağlıklı sağlıkçı
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