Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2015
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 84,81g | Prot: 120,34g | Glu: 155,20g.
Petit Déjeuner: Maille Dijon-Senf mit Honig, Landvogt Eier Freilandhaltung, Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Milfina Butter, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kinder Schoko-Bons, Feine Obstmischung, Quark Halbfettstufe 20 %, Leinöl Nativ, Joghurt Mild 3,5% Fett. Dîner: Schmalz, Dinkelbrötchen, Maille Dijon-Senf mit Honig, Landvogt Eier Freilandhaltung, Gut & Günstig Putenbrust, Käse. Snacks/Autre: Cucina Cantuccini, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Scitec Nutrition Eiweißshake, K-Classic Butterkekse, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Krapfen. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de psta
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