Journal de galina.kalenova.79, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
118,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 36,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
2016 kcal Gras: 60,24g | Prot: 126,13g | Glu: 239,84g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Déjeuner: Чай с Сахаром, Магнит Булочка с Маком, Огурец (с Кожурой), Подлива со Свининой, Борщ с Курицей, Рис Вареный. Dîner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Кофе с Молоком. plus...
2646 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galina.kalenova.79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.