Journal de YaБурундук, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
1384 kcal Gras: 72,51g | Prot: 67,54g | Glu: 117,94g.   Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Папа Может Грудинка Охотничья, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Мой Овсяноблин на Молоке. Déjeuner: Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Грудинка Охотничья, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Карусель Батон Молочный с Кунжутом. Dîner: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Грудинка Охотничья, Чай с Молоком, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Елизавета Хлебцы Льняные, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка с Овощами. Snacks/Autre: Даёжь Light, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YaБурундук


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.