Journal de Marishabatanik, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
1561 kcal Gras: 84,36g | Prot: 77,51g | Glu: 132,57g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Сушеные Водоросли, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Виноград, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Голубика, Козий Сыр (Твердый), Борская Индейка Рулет из Индейки Филейный, Агропродукт Горчица Зернистая, Фреш 25 Хлеб Деревенский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Свиной Бульон, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Сметана, Кофе с Молоком. Dîner: Козий Сыр (Мягкий), Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Яблоко, Семилукская Трапеза Венеция Закуска, Ашан Котлеты Рыбные Домашние. Snacks/Autre: Цветная Капуста на Пару, Сыродел Сыр Адыгейский, Рыбные Котлеты, Макдоналдс Мёд, Чай, Гречка Отварная. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Marishabatanik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.