Journal de Hobelhund, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
909 kcal Gras: 24,90g | Prot: 34,89g | Glu: 135,46g.   Petit Déjeuner: Kaffee, Bio King Granola-Nuss, K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser. Déjeuner: Rinder Geschnetzeltes mit Tomaten und Pilzen, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Bio King Granola-Nuss, Milbona Haltbare Vollmilch, K-Classic Zarte Haferflocken. Snacks/Autre: Mandarine, Apfel, Wasa Knäckebrot Rustikal, Ikea Kalles Original, Kaffee. plus...
2461 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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