Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 71,46g | Glu: 158,99g.
Petit Déjeuner: Maçã, Sopa de Feijão, Café Instantâneo (em Pó). Déjeuner: Batata Assada, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Carne de Peru (Cozido, Assado). Dîner: Ovo, Bolo de Coco, Sopa de Feijão. Snacks/Autre: Canderel Chocolate em Pó, Continente Flocos de Aveia Fina, Figos, Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Mini Tosta de Trigo, Pingo Doce Bolacha Maria. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Joao.luis
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