Journal de nidi888, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
1500 kcal Gras: 68,78g | Prot: 142,09g | Glu: 73,99g.   Petit Déjeuner: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Déjeuner: Knorr Honig-Senf-Dill Sauce, Dean&David Beilagensalat, Aldi Garnelen, Rotbarsch, Lidl Kabeljaufilet, Top Mare Lachsforelle. Dîner: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Hähnchenpfanne mit Babyspinat und Tomaten. plus...
Prenant 3,3 kg par Semaine



     
 

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