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Tag: 50 ETB: 106 % Kcal: 1375 Fasten: 21 h 25 Getrunken: ca 3L Schritte: 2229 Schlaf: 8 h 26 Gewicht: 78 kg Abnahme: 200 g Gesamtabnahme: 5,6 kg Durchschnittlich: 112 g Stimmung: Endlich wieder ein Schritt in die richtige Richtung. Auch mit vielen kleinen Schritten erreicht man irgendwann sein Ziel. Es ist eben ein Marathon und kein Sprint. 🚶🏻♀️
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 32,81g | Glu: 101,33g.
Dîner: Roggenbrötchen, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Fleischsalat, Edeka Italia Gorgonzola, REWE Schnittkäse 17%. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
22 nov. 23 par le membre: pinguin 3
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Du sagst es ...die Richtung muss stimmen 👍...ich freu mich für dich 🤗...und sind wir nicht alle manchmal etwas beben der Spur 😉...ich öfter 😂
22 nov. 23 par le membre: buecherwurm_02
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Ich bin mit dir neben der Spur..... verirren wir uns gemeinsam.....😉
22 nov. 23 par le membre: Violetta 73
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Wie gesagt, neben der Spur ist es auch ganz schön, liebe Barbara und Violetta. Da begegnet man viel interessanteren Sachen als auf den ausgetretenen Pfaden. Manchmal begegne ich da sogar mir selbst, wie ich mir gerade im Weg stehe. Dann grüße ich mich freundlich und gehe einfach weiter.
22 nov. 23 par le membre: BöseAlteFrau
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Badoldgirl......das ist so lustig und wahr.
....😉😄
22 nov. 23 par le membre: Violetta 73
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22 nov. 23 par le membre: Meerfrau66
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BadOldGirl...deshalb verstehen wir uns so gut 😉...beide ein wenig verrückt 😂😂😂
22 nov. 23 par le membre: buecherwurm_02
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Stimmt, liebe Violetta. Gerade die kleinen Macken, die man entdeckt, wenn man sich selbst mal ganz genau und ehrlich betrachtet, sind oft genug zum kaputtlachen 😹
22 nov. 23 par le membre: BöseAlteFrau
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Unterschreibe ich sofort, liebe Barbara. Langweilig gibt’s ja schließlich schon genug 🤪
22 nov. 23 par le membre: BöseAlteFrau
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Glaubt mir, ich bin voll bei euch. Bin ja selbst nicht ganz knusper....🤣🤣🤣
22 nov. 23 par le membre: Violetta 73
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Willkommen im Team Schnitzel, liebe Violetta… wir sind nicht so flach, aber beidseitig bekloppt. 😂🤪🤣
22 nov. 23 par le membre: BöseAlteFrau
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Juhuuu....ich bin a Schnitzl🥳🥳🥳🤣🤣🤣
22 nov. 23 par le membre: Violetta 73
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