Journal de Jeannetteberge, 22 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2023
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2023:
1758 kcal Gras: 76,80g | Prot: 43,42g | Glu: 219,58g.   Petit Déjeuner: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Goldland Waldhonig, K-Classic Teewurst Fein, Kaufland Vollkorn Toast. Déjeuner: Bauer Der Große Bauer Birne, Maggi Magic Asia Noodle Cup Chicken. Dîner: Gekochtes Ei, Gemischte Brötchen, Frühstücksaufschnitt, Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Autre: Kinder Country, Mandarine, Ferrero Hanuta. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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