Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2085 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 129,36g | Glu: 261,40g.
Petit Déjeuner: Магнит Мандарины, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный), Шарлиз Зефир, Банан, Яйцо, Помидоры, Fitness Фитнес Коктейль, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб. Déjeuner: Smartbar Protein Bar Chocolate, Суп с машем, Добрые Съести Беляш с Мясом. Dîner: Ермолино Вареники с Картошкой , Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cheskidova-1988
|