Journal de Sandrine1612, 23 nov. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023

108,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 28,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:

476 kcal

Gras: 20,70g | Prot: 21,90g | Glu: 48,12g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Auchan Beignets de Calamars , Auchan Duo de Courgettes. plus...

300 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

23 nov. 23 par le membre: yleger39


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Historique de poids de Sandrine1612

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