Journal de OD!, 23 nov. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
64 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2023:
1690 kcal Gras: 65,86g | Prot: 100,09g | Glu: 174,33g.   Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Сливочное Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Медовая Долина Мёд Гречишный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Déjeuner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Фруктовый Сад Компот Вишневый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), GurMama Котлеты Классические Домашние. Dîner: Ратибор Варенье Малиновое, Маруся Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OD!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.