Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2023
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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362 kcal
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Gras: 6,21g | Prot: 21,26g | Glu: 54,71g.
Petit Déjeuner: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Schoko. Dîner: Spitzkohl. plus...
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1344 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 13 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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